Tomar vitaminas de A a Z pode oferecer uma série de benefícios para a saúde. Aqui estão alguns dos benefícios associados ao consumo adequado dessas vitaminas:
Vitamina A
A vitamina A promove uma boa visão, fortalece o sistema imunológico, mantém a saúde da pele e auxilia no crescimento e desenvolvimento adequado.
Vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12)
Desempenham um papel essencial no metabolismo energético, ajudam na produção de células sanguíneas, promovem o funcionamento adequado do sistema nervoso, apoiam a saúde cardiovascular e auxiliam na saúde da pele e do cabelo.
Vitamina C
Reforça o sistema imunológico, tem propriedades antioxidantes, promove a absorção de ferro, suporta a saúde da pele e auxilia na cicatrização de feridas.
Vitamina D
Auxilia na absorção de cálcio e fósforo, promovendo a saúde óssea e dental. Também desempenha um papel importante na função imunológica e pode estar.
Vitamina E
Age como antioxidante, ajudando a proteger as células do estresse oxidativo. Também desempenha um papel na saúde da pele e na função imunológica.
Vitamina K
Essencial para a coagulação sanguínea adequada, além de apoiar a saúde óssea.
Minerais como o zinco, ferro, cálcio, magnésio e selênio
Embora não sejam vitaminas, esses minerais são frequentemente incluídos em suplementos multivitamínicos.
Eles desempenham papéis importantes em diversas funções do organismo, incluindo a formação de ossos fortes, a função muscular adequada, a produção de energia, a saúde do sistema imunológico e a função cognitiva.
É importante ressaltar que os benefícios de tomar vitaminas podem variar de pessoa para pessoa, e a necessidade de suplementação vitamínica depende das necessidades individuais, dieta, estilo de vida e condições de saúde específicas.
Antes de iniciar a suplementação de vitaminas, é recomendável consultar um profissional de saúde para obter orientação personalizada e adequada ao seu caso.
Healthy Amakha Paris Benefícios
O homem e a mulher precisam repor vitaminas, fortalecer o sistema imunológico, além de manter a energia e disposição diariamente.
Por isso, a Amakha Paris possui os polivitamínicos Healthy Woman e Healthy Man, que possuem um aporte nutricional ideal para ele e ela.
Healthy Man e Healthy Woman são suplementos alimentares de vitaminas e minerais em cápsulas. Elaborado para aumentar a energia muscular e a imunidade com efeito antioxidante.
Para as mulheres também aumenta a saúde das unhas, peles e cabelos.
Multivitamínico Healthy Amakha qual horário tomar?
Não existe um horário ideal para tomar o multivitamínico, mas o mais indicado é escolher um momento em que a ingestão do suplemento possa ser acompanhada de uma refeição. Ou seja, você pode optar por fazer a reposição de nutrientes pela manhã, à tarde ou à noite – desde que a cápsula seja ingerida durante uma refeição, como o café da manhã, almoço ou jantar.
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